合肥中山医院医师指出:若有常年性的鼻炎患者们,需改善自己的居室环境,而且要保持室内的清洁和卫生,以此来减少室内尘土,还要保持着室内的通风等生活习惯。
耳鼻喉科医师介绍:过敏性鼻炎的日常注意事项有一下几种:
1、注意工作环境:我们不仅要在自己的生活环境中保持空气的清净,在自己的工作环境中也应有良好的卫生习惯,以避免接触灰尘以及一些化学的有害气体。
2、对于一些身体体质不好的人来说,要多加强自身营养和增强自己的体质锻炼,这样才能增强自己的抗体。
3、加强锻炼:锻炼可提高身体的素质。通过运动后,还会使血液的循环改善,那么,鼻甲内的血流就不致阻滞了,所以,要经常的运动。
4、注意保暖:鼻炎通常都会因感冒而引发,因此,随着气候的转变是容易感冒的。所以,若季节转换时,应注意观看天气预报并及时的进行适当添衣。
5、避免冷空气对鼻粘膜的刺激:在适当的时候我们需注意戴上口罩,来阻止一些外来因素对鼻粘膜的刺激,还有在洗澡后应尽量的擦干头发,然后在进行睡眠,以避免感冒的发生。
合肥中山医院温馨提示:过敏性的鼻炎还与一些疾病的及时治疗关系重大,因此,医师建议,若有鼻部不适等症,请及时的到医院进行治疗,防止其他并发症的出现。【编辑:宋】
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